ダイエット ボディメイク 洗足駅徒歩1分

トレーニング人生を大きく変える 無料カウンセリングを受けてみませんか?

一生モノのトレーニングノウハウ 我慢の少ない食事習慣の改善 安全で効率的な器具の使い方レクチャー
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無理な売り込みはいたしませんので、安心してお越しください。

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目黒線「洗足駅」から歩いて1分

一生使えるトレーニングノウハウを
            あなたにお伝えします

《トレーニングに必要なのは“自立”です》

全ての人が同じトレーニンングで効果が出るわけではありません。私、浦松はお客様の身体や目標から最善のトレーニング、食事の方法をカウンセリングでお伝えし、お客様が一人でトレーニングを行っても効果が出るように「自立」させることをお約束します。

「鍛え処 うらまつ」の
        カウンセリングはココがすごい あなたのトレーニング人生を変える3つの要素をご用意しております

知識 環境 技術
知識

トレーニングメニューや食事法など
一生使える知識を紹介します

実際にカウンセリングを受けたあと、効果的なトレーニング法を身体で実感いただくために、器具を使い実践していただきます。
技術

あなたに合ったメニューと
効果を高めるための技術を
お伝えします

実際にカウンセリングを受けたあと、効果的なトレーニング法を身体で実感いただくために、器具を使い実践していただきます。

コース紹介

月4回コース

健康の維持や
運動の習慣を身に付けたい方へ
おすすめです。

29,800円
(税込32,780円)
週1回60分✖️4回※月謝制

月8回コース

しっかりとダイエットや
ボディメイクをしたい方へ
おすすめです。

56,000円
(税込61,600円)
週2回60分✖️8回※月謝制

月2回コース

まずはお気軽に
適度に運動したい方に
おすすめです。

15,000円
(税込16,500円)
隔週1回60分✖️2回※月謝制

環境

安全で効果的なトレーニングを
実践できる環境をご用意しております

ご用意している器具は、大手のジムと同等の器具を用意しておりますので、安全で効果的なトレーニングを実践いただけます。

「ジムに通っても効果が全くない」
そう思われている方は
カウンセリングにお越しください

あなたのジムトレ人生に
変化をもたらす事をお約束します。

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トレーナー紹介

トレーナーの写真

浦松 祐興

健康運動実践指導者所有

賞状の写真

ご用意している器具は、大手のジムと同等の器具を用意しておりますので、安全で効果的なトレーニングを実践いただけます。

公共施設でのトレーナーから始まり、高齢者に向けたストレッチ教室の運営、24時間ジム、パーソナルジムでのトレーナー活動ののち、独立。都内で3店舗の女性専用パーソナルジムを経営。
老若男女にかかわらず、様々なお客さまに接するとこで得たノウハウで人気を博している。

知識と経験を活用しトレーニングの自立を促す

トレーナーの写真

様々な施設で働かせて頂き感じた事があります。それは、多くのジムでは「お客様に正しい知識を教えることをしていない」ということです。

なので、今回はお客さん自身が器具の使い方や身体の動かし方、食事の管理方法などを含め、自分でトレーニングができるように自立に向けたトレーニング施設の運営をしようと思いました。

高校生から高齢者まで、幅広い年齢層に指導した経験、ダイエット、筋肉をつける、腰痛、肩こりの改善など、一通り全ての悩みに解決のお手伝いが出来ますので、ぜひ無料のカウンセリングにお越しください。

無料カウンセリングの流れ

  1. STEP01 お申込み

    このページからお申し込
    みください。

  2. STEP02 日程確定

    お申し込み後、メールで
    正式な日程を決めます。

  3. STEP03 カウンセリング

    カウンセリングにより、あ
    なたの理想とする身体や
    健康への道筋を決めま
    す。

「ジムに通っても効果が全くない」
そう思われている方は
カウンセリングにお越しください

あなたのジムトレ人生に
変化をもたらす事をお約束します。

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お客様からよくあるご質問

トレーニングの際に荷物は必要ですか?
何も必要ございませんウェア、タオル、水分の全てが付きます。何も準備する必要はございませんので、気軽にお越しください。
持病でジムの入会を断られたことが
あるのですが大丈夫ですか?
大丈夫です!運動したいという気持ちがあるのに、持病のせいで、筋トレ・ダイエットが出来ない方は少なくありません。弊社であれば、正しい方法で、健康的な方法をご提案しますので、安心してお越しください。
会食などが多く食事制限が難しい…
マニュアルでは出来ないアドバイスを致します最適なアドバイスを致します。大手ジムのようなマニュアルに沿ったやり方では無いので、会食が多い方や食事が不規則な方もご安心下さい。
ペアでのトレーニングは大丈夫ですか?
実施可能です!ご家族の方や、ご友人の方とご一緒にトレーニングも大歓迎でございます。高齢者の方でも安心してご使用頂けるマシンを揃えております。

ご予約はこちら

無料カウンセリングでは一生モノの知識を
プロのトレーナーがお伝えします。
無理な勧誘はございませんので、ぜひお越しください。

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